Fit&Gesund

Info

Die Gruppe Fit und Gesund trainiert am Sonntag in der Zeit von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr im Hallenbad Bissingen.
Wir sind eine gemischte Gruppe unterschiedlicher Altersgruppen mit unterschiedlicher Schwimmstärke.
Bei uns kann jedes Mitglied trainieren, die/der Interesse an Aquafitness und Schwimmen hat. Wir machen 30 min Aquafitness und 30 min Schwimmen unter Anleitung. Für das Schwimmen sollte man auf dem Stand eines Freizeitschwimmers sein, möglichst Grundkenntnisse in Kraul und Rücken haben, dies ist aber nicht Voraussetzung.
Es ist aber auch möglich, nur an den 30 min Aquafitness teilzunehmen.