Die Aufbaugruppe
In dieser Gruppe werden wir für die Leistungsgruppe „aufgebaut“ bzw. “vorbereitet“.
Das Bild zeigt die jetzige Aufbaugruppe 8 Schwimmer der Fördergruppe III sind seit den Sommerferien dazugekommen, 6 Schwimmer haben in die Leistungsgruppe gewechselt.
Für dieses Ziel trainieren wir mit unseren Trainern Andrea Schön und Jürgen Grund dreimal zwei Stunden im Wasser vom Hallen- oder auch Freibad. Die vier Schwimm-arten, Starts und Wenden müssen quasi „im Schlaf“ geschwommen werden können. Auch ein Landtraining in der Turnhalle der „Realschule im Aurain“ steht auf unserem Programm. Dort dehnen und strecken wir uns, machen Zirkeltraining, steigern die Kondition, verbessern die Koordination und … vieles mehr. Aber auch gemeinsame Spiele und Spaß kommen nicht zu kurz.
So bereiten wir uns auf die neue Saison vor und hoffen auch wieder so erfolgreich wie in der letzten Saison zu sein.
Bei den letzten Kreis- und Bezirksmeisterschaften schwammen einige so gut, dass sie auf den Württembergischen Meisterschaften starten durften und mit vorderen Plätzen belohnt wurden. Der Trainingseinsatz aller, auch der der Eltern, hatte sich für die „besseren Zeiten“ gelohnt.
Jetzt haben wir uns wieder neue Ziele gesetzt und arbeiten mit viel Einsatz, um diese zu erreichen. Die neuen Schulstundenpläne machen es uns nicht einfach.
Wir starten in die neue Saison 2009/2010 und freuen uns auf die ersten Wettkämpfe.
Hier sind unsere Winter-Trainingszeiten:
Ort:
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Uhrzeit:
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Trainer:
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Kontakt:
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Wettkampfplanung 2010
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Termin
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Wettkampf
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Ort
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Ausschreibung/
Meldeergebnis/ Protokoll |
Berichte
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